自分で何かをしようとする際、最も影響を与えるのが「やる気」である。やりたくてもやる気の出ないものもあるし、やらなくてはいけないのにやる気が湧かず、ついつい他のことをしてしまう。とても内面的でありながらコントロールが厄介なやる気はどのようなメカニズムで発生するのか。この疑問に、脳科学者であり、2023年には『モチベーション脳』をご刊行された大黒さんは、やる気とは脳の無意識の賜物だという。それが身体に伝わると「やる気」と感じられるのだ。このやる気における脳科学を知ることは、人間の意識と無意識の領域を知ることにつながる。同時に、そのメカニズムから、やる気が出ない時どうするか、あるいは最高のモチベーションを保つ方法についても解説していただく。

関連著書

モチベーション脳: 「やる気」が起きるメカニズム

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